私のタッチケア

私のタッチケアは

命から触れる やさしいタッチケアです。

強く押したり ほぐしたりせず


🌿 いまある体を 愛で、祝福する 🌿


そんな意識で触れさせていただいています。


奇跡の連続の中で産まれ、生きているだけで素晴らしい私達。
素晴らしい自然治癒力を備えた身体。
そんな身体を覆っている皮膚。
特別な感覚器官で、センサーで、
心とも繋がっている皮膚に優しく触れることで
身体と心を優しくパワフルに応援させて頂きます。

治そうという意識ではなく

やさしく体を感じながら触れる事で
誰もが本来持つ"治る力"を引き出す、

気持ち良さを感じる事で、
自分自身の身体を認め、愛せるようになる、

そんなお手伝いができたらと
思っております😌🌿


子供の頃は酷かったアトピーの症状。
自然食や、野草や山のきのこを食べたり
化学物質フリーの生活を心掛ける事で訪れた
全身の大デトックスの時期を経て、
その後アトピーもアレルギー性鼻炎も出なくなった事や、
野草を使った手当てで咳やかゆみなどの辛い症状を緩和できた事、

2年前に自宅で看取った母の介護、看病の中で
ゆっくりタッチケアをする事で自分も癒された事、 
直接に治すこととは違うけれど、心と体をとても応援できるという実感。
それが「治る」にも繋がっていくこと。

自分自身の体験を元に、体や自然の力を実感した
私だからこそできるケアの方法を
皆さまとシェアしていけたら嬉しいです!😊🌿

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●「オキシトシン」というホルモン●

優しくゆっくり触れられることで放出されるホルモン、「オキシトシン」

「幸せ・絆ホルモン」「ハッピーホルモン」とも言われています。


触れられてから7.8分で出始めるといいます。

その辺りですうっと眠くなったりします。


オキシトシンが脳から出て、血流に乗って全身を巡ると、

・心が安らぎ、不安感が減り

・痛みが軽減され

・全身の血流が増し、体が温まり

・心地よく眠くなり

・胃腸の働きがよくなり

・消化吸収もよくなり

・神経系は休まり

・血圧は安定し

・良い睡眠がとれるようになる

など、体の中から元気をサポートしてくれることが

科学的にも研究されています。


セックスの際にもオキシトシンが出ますが、
オキシトシンがよく出ている状態の方が着床率も高いそうです。


オキシトシンは心が休まり気持ちのいい時、
授乳中・セックス・穏やかなマッサージなどで放出されます。

オキシトシン自体は体にいい影響を与えてくれるものですが、
オキシトシンには子宮収縮作用があるため、
妊娠初期・後期の妊婦さんはマッサージを受けられない事があります。
妊娠中の方は助産師さんや病院の先生に確認してしてからご予約をお願いします。
(ちなみに、陣痛促進剤には合成されたオキシトシンが用いられるそうです。)

私の行う触れる・タッチケアでは、このオキシトシンの作用で
体の中から元気になる事を意識しています。
自分の体から出せる、天然の精神安定剤、オキシトシン。
その恩恵を実感していただける機会となったら嬉しいです🌿


●タクティール ケアについて●

スウェーデンにて、未熟児の赤ちゃんのケアから生まれた「タクティール」


タクティールとはラテン語の「触れる」という言葉からきています。

タクティールは、肌にゆっくりと優しく触れる事で、心を落ち着け、内分泌系にも働きかけられる方法です。

認知症の方の、不安から起こる症状を軽くできる事もあるため、
介護の世界でも多く取り入れられている手法です。
施設では10分〜20分のケアですが、受けた方からは
◎マッサージを受けた日は足の痛みが無くてよく眠れるんだよ
◎神様に触ってもらっているみたいだねぇ、ありがとうね
など、とても嬉しい感想を頂いていました🌿🌿🌿

赤ちゃんは、触れられる事で成長に欠かせないホルモンが作られます。
沢山触れられた赤ちゃんと、触れないようにした赤ちゃんとでは、同じミルクの量を摂っていても、
体重の増加や情緒の安定などに違いが見られたそうです。

逆に、赤ちゃんに全く触れずにいると
命を落としてしまう事もあるといわれています。

触れる事は、人間にとって、生きる事と直結した大切な事な事なのです。

そんな事を研究したスウェーデンの看護師さん達が作り出したタクティールの手法。
産まれたばかりの赤ちゃんにもしてあげられる、優しいタッチケアです。

私はこのタクティールの考え方やアプローチ法が大好きです。
介護の現場や母へのタッチケアの経験からも様々な事を学ばせてもらいました。

タクティールの研修では、こんなに優しくじっくり誰かに触れてもらった事、
大人になってから無いかも、と、衝撃を受けました。

自分の手足の指の間など、こんな部分がこんなに気持ちよさを感じるんだ!と、
自分の体に対する驚きと発見がありました👀‼️✨

タクティールは優しく気持ちいい、
する人もされる人も健康になる、そんタッチケアです😊🙌🏼🌿



●タッチケアの前の私の心●

私は自分のアトピーやデトックスの体験から、
薬を使わず、自分の身体の治る力を高めることに、
だんだんと興味を持ち始めました。

東城百合子さんの自然療法の本、
自然療法の大家、アンドルー・ワイル博士の本やCD、
催眠療法の大家、ブライアン・ワイス博士の前世療法などの本、
水の不思議について、や
量子力学を応用したエネルギー医療の存在を知り、  

想いや言葉や信念が物質に変化を及ぼす
という事がとても腑に落ちてきました。

そして、治療家の信念が、受ける側に影響する事も知りました。

なので、マッサージをする前の私の心持ち、
自然と、自分の根っこと、繋がった意識でいる事を大切にしています。


穏やかで安全な手法で、ダイナミックな変化を体に与えられる、

科学的であり、かつスピリチュアルな手法である "タッチケア" とは

人間ができる素晴らしいARTで、

誰でもどこでもできる

最高に幸せな健康法の1つだと信じています🌿



不調や悩みを抱えていても、

生きているだけで素晴らしい存在の私たち。

奇跡のような仕組みで生きる 体。


時に辛い"症状"は、治ろうとする、体の真の働きであったりもする。


そんな素晴らしい存在の 体 に、

最高のオイルを使って丁寧に触れさせていただくことで、

ご自身の体や皮膚の持つ繊細な感覚を味わっていただきたい。

自分自身の体の素晴らしさに気付き

自分自身をより認め

愛せるようなっていく。


そんなお手伝いをさせていただけたら

嬉しいです😊🌿🙌🏼

こんなときにどうぞ

・気持ちいい を感じたいとき

・自分自身にかえりたいとき 

・植物の力に触れたいとき

・体や心が疲れてしまったとき  

・忙しさで自分を見失ってしまったとき

・迷っていることがあるとき 

・優しい自分に戻りたいとき

・緊張をほぐし、よりよいパフォーマンスを発揮したいとき

・思考から離れ、心に戻りたいとき

・薬では取れない痛みや疾患があるとき

・妊活に

・産後の体のケアに

・大切な方へのプレゼントとして

・お見舞いの贈り物として

・瞑想のかわりに


日常の色々なシーンでご活用いただけたら嬉しいです😊🌿